1

рано вставать

Когда-то давно на военных сборах я вскакивал по команде «Рота, подъем!» в шесть утра. При этом вполне себе высыпался и даже успевал чистить зубы. Потом зарядка, завтрак и строевая. Бывало, даже с песней. Как по нотам — все четко, отработано и понятно для чего. Потому что так положено. Это было главным объяснением всему, что происходит. Потом прошло время. У меня родилась дочка. Она постоянно плакала, потому что не могла заснуть, и не могла заснуть, потому что плакала. Я не спал вместе с ней, но почти не плакал. Разве только тихонько от счастья, когда она наконец засыпала. Счастье, к несчастью, длилось недолго. Полчаса — и все заново. Тогда я научился не спать, но при этом соображать. Такой навык приближал меня к статусу супергероя, но сокращал жизнь. Я начал обратно привыкать спать. И теперь встаю так поздно, что стыдно сказать во сколько, особенно в приличном обществе жаворонков.

«Моя первая цель — за неделю научиться просыпаться в шесть утра. Без команды «Рота, подъем!»

Без детских криков. Без переключения будильника на шесть ноль девять, шесть двадцать пять, семь сорок. Без поиска причины никуда не спешить. По-честному. В шесть ноль-ноль. Один на один с ленью, будильником и редким московским солнцем. А еще лучше — начать вставать до будильника. В полшестого.

07:05

Будильник первый

Я проспал все четыре будильника. А все из-за дурацкой вялой мелодии, которая совершенно не мотивирует на ранние свершения. Это провал. Хорошо, что я не поставил себе цель еще и бегать по утрам. Было бы вдвойне стыдно перед собой. Ладно. Еще полчасика — и встаю.

07:43

Будильник второй

Да что ж такое! Наверное, не стоило вчера ложиться так поздно. Наверное, стоит пересмотреть свой дневной график. Но сейчас никаких «еще полчасика поваляюсь». Бегу на работу, но по пути собираю все пробки. Бросаю машину, спускаюсь в метро. И встаю в затор на переходе. Черт, вышел из дома в самое неподходящее время. Будет мне уроком. И новым стимулом, чтобы наконец вставать в шесть. Про полшестого пока себя не обманываю.

05:33

Будильник третий

Проснулся раньше будильника. Все-таки страх вновь оказаться во всех толпах, которые только могут быть в городе, не позволил заснуть моей бдительности. Вспоминаю, что последний раз не спал в половине шестого утра, когда возвращался из бара. Ужасное ощущение: уже утро, а ты еще не ложился. Сейчас же чувствую прилив сил и даже некоторую браваду. Все еще спят, а я уже в игре. Не спеша собираюсь, доезжаю до работы без пробок, открываю ноутбук под пение птиц за окном. А самое удивительное, что даже кофе не нужен. Конечно, еще часа три мне будет просто не с кем поделиться своим прекрасным настроением и самочувствием. Ну и ладно, можно пока сделать то, что постоянно откладывал. Вот для чего это раннее время — для задач, от которых нужно освободить голову.

«Проснулся раньше будильника. Все-таки страх вновь оказаться во всех толпах, которые только могут быть в городе, не позволил заснуть моей бдительности»

05:33

Будильник четвертый

Лег поздно, но ранний подъем дался как-то играючи. Алгоритм сборов мне уже был известен по вчерашнему дню. И снова успеваю все, что обычно убирал в долгий ящик. Правда в середине рабочего дня стало клонить в сон. Кофе не помогает. Назначаю встречи, чтобы больше общаться с людьми. Но от них еще больше хочется спать. Прогулялся. Пораньше уехал домой. Вошел в квартиру и сразу отрубился.

07:05

Будильник пятый

Какой кайф! Я себя не узнаю, но у меня получилось встать рано третий день подряд. Правда, я понял, что система, похоже, будет работать через день: сначала ты бодрый, потом сонный. Сегодня по логике выпал вариант «бодрый». Так и есть — мчусь, чтобы успевать все на свете. Вечером можно будет немного расслабиться в баре.

05:33

Будильник шестой

Доброе утро! Хорошие новости — никакого похмелья. Хотя вчера я сделал все, чтобы оно мне полагалось. По телевизору идут какие-то психоделические мультфильмы, за окном вялая стройка, в доме напротив сосед в трусах. Видно, еще не ложился. Мне никуда не надо ехать, но силы есть, и их надо куда-то применить. Решаю сделать субботу днем быта: магазины, уборки и прочие хозяйственные хлопоты. Как бы не сорваться на пробежки в парке.

05:33

Будильник седьмой

Да, да! Я могу!

12:05

Что я там радостно кричал в полшестого утра? Сегодня же воскресенье! Еще полчаса — и встаю.

Спецпроект

Привычка просыпаться рано — мое новое достижение. И это, можно потише?! Я пытаюсь заснуть!